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氨糖软骨素骨质增生的人可以吃吗?这样吃才有功效,来看专家解读吧!

  中老年人的身体机能逐步下降,越来越多的问题困扰着中老年人,例如令人头疼的,伴随而来的就是各种保健品兴起,近期比较火爆的氨糖软骨素也被推上了热搜,那么氨糖软骨素的人可以吃吗?来看看专家的解读吧。

一、什么是

  又称之为增生性骨关节,是由于关节变导致的关节软骨被破坏,逐步引发慢性关节,也是一种很常见的,大多发于35~60岁。

二、氨糖软骨素对于的作用

  氨糖软骨素主要含有氨基葡萄糖、软骨素和钙,其中的硫酸氨基葡萄糖和软骨素钠,可以协助修复关节软骨,像是市面上常见的某汤倍健、维力维氨糖软骨素,都可以帮助减轻关节退变,从而促进关节面软骨修复,还可以。

三、氨糖软骨素的人可以吃吗?  要怎样食用才更科学呢?

首先氨糖软骨素的人可以吃。如何科学的挑选呢?首先要针对自己的身体情况,选择适合自己的,当然要选符合国家要求的产品,通俗一点讲也就是具有蓝帽标志的产品,像是维力维氨糖软骨素、仁和这些大品牌,这样售后有保障,品质有保障;其次是配方上的挑选。现在市面上较常见的氨糖软骨素有两种配方,一种是二代配方,像是某力多,它是由氨糖和软骨组成,不容易吸收,需要再配其他产品进行食用,才能更有效的促进吸收;还有一种是三代配方,像是维力维氨糖软骨素,在二代的基础上增加了骨胶原,极易被人体所吸收,其中所富含的碳酸钙,也无需再额外补充钙,也是当下需要补充氨糖软骨素的人的不二首选。