血糖高的人能吃氨糖软骨素吗？到底怎样吃才，快看过来

 中老年人随着岁数的增长，身体机能下降，出现了各种各样的问题：高、高、高，还有由于骨骼磨损引发的关节等等。这个时候，就需要适当的补充各种营养元素了，骨骼磨损问题想必不用多说，要补充氨糖软骨素，可是，高的人能吃氨糖软骨素吗？那我们先要了解一下，为什么会高。

 高容易诱发等，有的是短期由于激烈运动等造成的高，而有一些是由于身体机能处理液中葡萄糖的能力减弱，从而造成的高，所以葡萄糖的摄入会影响到身体的值。

 氨糖软骨素虽然带着“糖”这个字，但是与造成升高的葡萄糖无关，氨糖软骨素的主要组成部分是氨糖和软骨素，氨基葡萄糖对缓解骨有一定作用，尤其是对于高老年的患者，更容易合并骨营养以及骨退化的问题，帮助修复软骨。那么市面上那么多氨糖软骨素，要如何挑选呢？都适合高的人吃吗？

 首先挑选氨糖软骨素，先要挑选大品牌，像是维力维氨糖软骨素、某和等等，售后和效果有保障；其次，看配方，现在市面上常见的氨糖配方有二代氨糖和三代氨糖配方，那究竟有何不同呢？三代氨糖配方，更容易吸收，像是市面上的维力维氨糖软骨素就是甄选的三代氨糖配方，所以较为火爆；除此之外还要看一下氨糖软骨的含量，像是二代氨糖配方的某力多的氨糖和软骨的比例是17.5%和10%，而三代配方的维力维氨糖软骨素的比例是21%和13.5%，性价比也就显而易见了。

 如此看来，高的人能吃氨糖软骨素并且还能增加骨密度，同时具有改善的作用，对于腰间盘突出、以及等，都均具有较好效果。