肩关节运动方向测量方法(测量肩关节运动方向的方法，你知道吗？)

肩关节运动方向测量方法

肩关节是人体中灵活的关节之一，可以进行多个方向的活动。在日常生活和体育运动中，肩部常常承受巨大的力量和压力，因此肩关节的保护和显得尤为重要。为了正确评估肩部和设计有效的方案，需要对肩关节的运动方向进行测量。以下是肩关节运动方向测量的方法。

1. 屈曲运动

测量肩关节屈曲运动时，人坐在一张椅子上，双臂伸直向前。测量者站在人的侧面，并把肩部外旋至大角度。接着，向下压人的肱骨，直到无法进行进一步的屈曲。记录肩胛骨的位置，并将其视为基准点。

2. 伸展运动

测量肩关节伸展运动时，人仍然坐在椅子上，双臂放松。测量者站在人的侧面，并把肩部内旋至大角度。然后，向下推人的肱骨，直到无法进行进一步的伸展。记录肩胛骨的位置，并将其视为基准点。

3. 内旋运动

测量肩关节内旋运动时，人仍然坐在椅子上，上臂放在身体侧面。测量者站在人的侧面，手握住肘部，并将人的肩部外旋至大角度。接着，记录前臂的旋转角度。这个角度反映了人肩部内旋运动的情况。

4. 外旋运动

测量肩关节外旋运动时，人仍然坐在椅子上，上臂放在身体侧面。测量者站在人的侧面，手握住肘部，并将人的肩部内旋至大角度。接着，记录前臂的旋转角度。这个角度反映了人肩部外旋运动的情况。

5. 上举运动

测量肩关节上举运动时，人仍然坐在椅子上，上臂放在身体侧面。测量者站在人的侧面，并把肩部外旋至大角度。接着，向上举人的肱骨，直到无法进行进一步的上举。记录肩胛骨的位置，并将其视为基准点。

6. 外展运动

测量肩关节外展运动时，人仍然坐在椅子上，上臂放在身体侧面。测量者站在人的侧面，并把肩部内旋至大角度。然后，向外推人的肱骨，直到无法进行进一步的外展。记录肩胛骨的位置，并将其视为基准点。

通过上述方法测量肩关节运动方向，可以全面评估人肩部的运动功能以及情的严重程度。在肩部时，医生还需要结合人的具体情况，设计符合其需要的方案。因此，在进行肩关节测量时，必须认真地对待每一项指标，以免对造成不良影响。