半月板撕裂能吃氨糖软骨素？半月板撕裂应该怎么治疗？
本篇文章给大家谈谈撕裂能吃氨糖软骨素，以及撕裂应该怎么？对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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撕裂应该怎么？
这是一个很有意思的问题。
如果我所料不差，题主可能想问的是，“我的膝关节痛该怎么？”
请注意，我用的是“膝关节痛”这样一个概念。这是一个医生应该认真思考的问题。
对于膝痛，很多医生脑子里首先会跳出“损伤”。这个观点广为传播，为世人所熟知，以至于现在，很多患者就诊时开口第一句话就是，“医生，我损伤。”
你看，都不需要医生给他诊断了！
事实上，“膝关节痛”可能有如下这些可能：韧带撕裂、各种类型引起的滑膜、损伤、骨挫伤、胫骨上端疲劳性、腰椎间盘源性痛、等等等等。在诊断过程中，要求医生有非常全面的知识储备，再经过非常细致的体格检查，结合影像学检查、检验检查等等才能做出正确的诊断。
这其中，“损伤”引起的膝痛，所占比例是微不足道的！至少在我的门诊工作中，除非患者急性损伤后，有明确的膝关节“研磨试验”阳性，或者行走时伴有“交锁感”，我才会诊断为“损伤”。
磁共振报告上的“损伤”这个诊断，绝大多数时候都是没有临床意义的！换句话说，损伤绝大多数时候是不会痛、也不必的！这个损伤，它可能已经在你的膝关节里不知不觉的存在了好多年，而且以后还会一直存在。但是，有什么关系呢？
相同的道理，“软骨磨损”这个概念，和“损伤”一样，在诊断时需要慎重。
那么，该如何正确去诊断“膝关节痛”呢？确切地说，我是如何诊断“膝关节痛”的呢？
骨科的诊断，不外乎“望、触、叩、听、动、量”六字。具体我就不展开说了。简言之，通过这些检查，医生能大致明白是何种原因造成的膝关节。
一般来说，我是这样去检查一个没有明显巨大暴力致伤的“膝关节痛”患者：
1、首先，双膝对比患膝有没有、有没有明确压痛现象，“浮髌试验”阳性还是阴性，以明确有没有膝关节积液。这是我膝痛患者时重点要了解的情况；
2、侧方应力试验、研磨试验、抽屉试验等各种体格检查，以明确有没有明显的、需要的侧副韧带、交叉韧带、严重损伤；
3、史久、伴有膝关节内外翻畸形者，磁共振检查确定有没有关节组成骨水肿、坏死、骨小梁微小等骨损伤；
4、必要的化验检查，除外类、等；
5、患者主诉膝关节酸痛明显，但膝部检查无和压痛者，考虑腰椎间盘突出，检查腰椎。
这大致就是我诊断膝关节痛的思路：1、膝关节有滑膜吗？如果有，什么原因造成的滑膜？2、有骨挫伤、骨坏死、理性吗？3、有需要医生处理的交叉韧带损伤和损伤吗？4、是膝关节本身问题还是腰椎问题？
这其中，解决膝关节的滑膜往往是的重中之重。我个人的体会是，膝关节退变、关节间隙狭窄、、骨坏死、关节畸形，等等一系列理过程，皆因膝关节滑膜经久不愈。
长期膝关节造成的膝关节内外翻畸形、力线改变、也是其理结果
和软骨磨损、损伤无关。
很多专家喜欢行膝关节截骨矫形手术去膝关节骨性，而不是行膝关节置换，应该是和我有相似的理解。
不得不说的是，很大比例的膝关节痛患者并非真的膝关节有问题，而是腰椎间盘突出。在诊断时尤其需要注意。鉴别诊断非常简单：膝关节有没有和压痛？是不是经常感觉酸酸麻麻的？是不是（偶尔）还有小腿、大腿或者屁股这些地方酸痛？
损伤还能跑步吗？
是膝关节重要的组织，起到缓冲和减震作用，保护了关节的软骨不受损伤。内侧呈C型，而外侧呈O型，内侧比外侧更大。按照位置可将分为前角、体部和后角。而按照的可将分为红区、红白区和白区，其中红区是较丰富的部位，主要在外侧；红白区很少，在的中间；而白区是没有的，主要在内侧。
的损伤可以分为3度。其中I度的损伤是的变性；II度的损伤是内部出现小裂痕，但是损伤未达到的表面，就像地下有几个裂口，但是地面不受影响；而III度损伤就已经达到了表面，也就是地面裂口子了。在这3度的损伤里，麻烦的就要数III度损伤了，III度的损伤很可能会导致关节软骨出问题，磨损软骨，让膝关节提早发生。对于III度的撕裂，有一部分是不能通过保守疗法来康复的，必须要有手术的介入，以修复损伤的；而有些III度的损伤可能通过保守疗法就可以达到比较好的状态（这个状态是指可以正常运动，但是撕裂的不一定可以长上），具体需要采取何种，就需要经过专业的运动医学科医生的判断后才能确定。
如题主所述，的损伤是2度，再次恢复到正常跑步应该是没有任何问题，之前说不能跑步的诊断还是太过于保守，您的膝盖完全可以进行运动，那具体应该怎么来康复膝盖以使其恢复正常运动能力呢？
1.理疗加手法。好是进行超声等理疗，然后针对膝关节的进行一定的肌肉放松，比如股四头肌和腘绳肌的松解，还可以矫正一下膝关节和骨盆的错位，使其恢复正常位置。
2.膝关节稳定性训练。一定的力量训练是必须的，如静蹲等方式都是很好的恢复方法，之前有写过，这里就不赘述，对于长跑爱好者，可以练习膝关节的稳定性训练，即在不稳定平面下的力量训练更有帮助。
3.缓冲减震的能力。虽然跳跃对于长跑爱好者的运动能力提升没有实质性作用，但是对于康复膝关节来说确是必要的，因为跑步时脚踝膝盖始终会接受地面的反作用力，如果没有很好的动作模式和吸收震荡的能力，那膝盖肯定是要再次受伤的。
怎么？
这个问题很好，跟我自身的情是一样的哈哈！
我是三级损伤，大级别了，前后角撕裂，2016年受伤的，刚受伤缓了一周没运动不怎么疼了，以为好了呢又出去嘚瑟骑行，骑几十公里又不行，以致于现在每天它都是在无时无刻的隐隐作痛。
在这之间我就对我的做了各种的，当然不包括手术，因为的损伤是软组织损伤，愈合不了。即使你通过手术，把撕裂的剪除或者缝合起来，都不会得到一个很好的效果，缝合起来一样会有异物感，而且不像能愈合在一起，它不会，它只是靠线在里面把两个断端结合在一起。如果剪除，或者摘除，那么你股骨和胫骨骨膜就会开始摩擦，这也是很痛的。
再就是换关节，这个项目也不是一般医院可以做的，而且人造关节的使用也是有年限的，一般10年换一个，也有20年的当然价格都是不菲的，如果你岁数小的话，你想想你这接下来的生活会怎么样，一生中光一个膝关节手术就得好几次，而且随访一些关节置换的患者不见得所有人的远期效果都是那么好，一些老人没准对没那么敏感，换完了感觉良好能站起来走就行疼点也没事，但是年轻人的话啊肌肉啊都是很敏感的，平时活动还多难免会影响置换关节的体验，当然这期间还绝对不能发生，关节的流脓可是很致命的，我也正是因为这些才没选择手术，自己干这个的很清楚这里面的风险有多大。
总之给你归纳几个的方法，至于怎么去选择还是要看你自己。
方法1.看年龄大小选择正规绝对权威的医院进行关节置换手术，换关节，当然看你的损伤程度了。
方法2.也是正规医院进行关节镜手术，摘除或者剪去边缘的游离部分，缝合等减轻。
方法3.如不采取手术方法，建议在日常生活中不要让腿受凉，给膝盖温暖的感觉，可以做一些理疗，比如烤电，红外离子热疗或者泡澡等。
方法4.在出门行走，运动时，记得要贴上膏药（哪一款都可以），佩戴护膝，保温安全稳定。
方法5.减轻体重，加强股四头肌的训练，膝盖周围肌肉的结实程度可以明显的减弱受压给你带来的感觉。
以上就是我经常会做的，的疼是非常难受的，没有受过伤的他们都不懂包括医生，那种隐隐的感觉，不是剧痛，言语难以形容的感觉还真是很C蛋。
希望我的经历可以帮到你，也希望你可以选择一个你适合的方式。另附几张图供参考。而且我的比较特殊，属于盘状较正常人的愿意碎哈哈！
回答不易，如有帮助，望点赞，关注。
膝的症状表现有哪些，补充多点氨糖软骨素能缓解吗？
膝关节状有哪些？
膝关节骨性中老年人多发，主要表现为：、晨僵、摩擦感、和畸形。
1.
膝关节是膝关节骨性常见的症状之一，早期是关节间隙或髌骨前侧酸痛，呈间歇性，活动量多时加重，休息后症状好转或消失。随着情的加重，膝关节在休息后不缓解，甚至夜间，则是进展的表现。
2.晨僵
有些膝关节骨性患者会出现早晨起床后膝关节感，称之为“晨僵”，活动片刻后好转或消失，一般时间小于半小时。
3.摩擦感
此类多数患者会感觉到膝关节缺少光滑感，有“摩擦感”，部分患者可听到“摩擦音”，行走时摩擦感更为明显。
4.
膝关节骨性患者，一般情况下午明显感，在滑膜增生较多，急性反应时可出现膝关节积液，明显，休息后多可自行好转。
5.畸形
膝关节畸形是晚期的重要表现，常见的畸形是膝关节屈曲、内翻畸形，也就是膝关节伸不直，还有罗圈腿的表现。
膝怎么？主要分为保守和手术：
1.保守
维持膝关节稳定是保守的主要策略，应遵循早发现、早和长疗程的原则。
物理：减少关节负重、局部热敷理疗、股四头肌功能锻炼。
：主要分为改善症状和改善情两大类，前者代表主要是非甾体类药，后者主要有氨基葡萄糖、玻璃酸钠等。
2.手术
对于保守效果不明显的患者，可采取手术：
关节清理术：以关节镜技术为主要手段。
保膝手术：腓骨近端切断术、胫骨高位截骨术等等。
关节置换术：为终极手段，追求更高的生活，更多患者开始选择关节置换手术。
氨糖软骨素钙片的作用是什么？
如果家里有关节的中老年人，或许就会有人建议他们服用氨糖软骨素钙片，大概的说法是可以修复软骨并补钙，对关节有缓解作用。很多人服用氨糖软骨素钙片，其实并不是在专科医生指导下进行，而是有关节症状，恰好知氨糖软骨素钙片大概作用，就自行服用，实际上，对氨糖软骨素钙片对骨关节究竟有何作用，能否用于关节的，并没有清晰的认识，今天我们就来具体了解一下！氨糖软骨素钙片包含三种营养素，究竟对哪种关节痛起作用？
氨糖软骨素钙片，听名字大家或许就能猜到，实际上是由三种营养素组成的，分别是氨基葡萄糖、硫酸软骨素及钙，要了解氨糖软骨素钙片是不是对关节痛有用，我们首先就要了解这三种营养素各自的作用。
氨基葡萄糖——氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，由天然虾蟹壳提取而成，是合成蛋白多糖和透明质酸的原料，是关节软骨和滑液重要的组成成分。通过外源性补充氨基葡萄糖，可以刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，生成软骨基质，起到修复软骨损伤和提高软骨自身修复能力的作用。硫酸软骨素——硫酸软骨素也是软骨的主要成分之一，可以促进关节滑液的生成，关节滑液是软骨保持水分、获取营养、保持润滑的重要基础。外源性补充硫酸软骨素，对关键软骨的修复也起着不可忽视的作用，而与氨糖联用，硫酸软骨素还能促进氨糖发挥效用。钙——钙是人体必不可少的营养素，人体的钙主要以两种形式存在，99%的钙存在于骨骼和牙齿中，是骨骼和牙齿重要的组成成分，不到1%的钙以离子形态存在于细胞外液和软组织中，钙离子是人体各种生理功能和代谢过程中必不可少的重要成分。无论是缺钙还是钙摄入过多都对身体有危害，缺钙更为常见，一旦缺钙就要通过合理方式补充。三种营养素的作用看完，我们发现前两者都是针对关节软骨发生作用，关节软骨是什么呢？对关节有什么作用？软骨如果损害会有什么影响？看完这几个问题的答案，我们就基本知道氨糖软骨素钙片主要的用途了！
如果你啃过骨头肯定会发现，在关节部位骨端的表面覆盖着一层白色且光滑的物质，那就是关节软骨。因为关节软骨的存在关节内骨端避免了直接摩擦，关节软骨同时又能增强关节的稳定性，其富有弹性可以吸收运动产生的震荡和冲击，是我们的身体能几十年如一日运动的重要保障。
关节软骨本身非常光滑，在滑膜组织分泌滑液帮助下，其摩擦系数非常低，但这并不意味着关节软骨永不磨损。我们的身体开始的时间比想象中早，关节软骨早在20岁之后就开始退变，其成分会发生改变，弹性下降脆性增加，滑液的分泌减少和成分改变会加速软骨的退变过程，同时软骨的耐磨性也会下降，结果就是关节软骨随着使用时间增长，其磨损乃至破坏的程度也会加大。但软骨损伤到一定程度，失去保护的骨端直接摩擦，机体会代偿性长出来恢复关节力学平衡，磨损的软骨碎屑可能诱发滑膜，关节会发生肿、痛、响等典型症状，时间长了还可能发生关节畸形、活动受限，这就是骨。
所以我们看到，氨糖软骨素钙片主要是对源于软骨变的骨起作用，但关节的原因却并非只有骨。种类高达上百种，性、类性、强、创伤性等都是十分常见，如果你的关节是这些导致，那么服用氨糖软骨素钙片恐怕就并没有什么用！
骨，氨糖软骨素钙片究竟有多大作用？前文说了氨基葡萄糖和硫酸软骨素具有促进软骨修复的作用，那为什么还要加上钙呢？有些人会想，骨的一大特征是，如果补钙的话会不会长出更多呢？答案是不会，我们来看看原因：
首先，的发生是源于软骨变，机体为了恢复关节的平衡而代偿性增生出。单单并不是一种，也不需要特别，只有当增生的压迫到了邻近组织，产生了症状才需要。另外，缺钙反而可能导致。如果长期缺钙导致液中钙浓度过低，机体需要一定的钙浓度来维持生理功能，就会促使甲状旁腺素分泌增多，使骨钙溶出到液中，液中钙离子浓度上升时，又会促进降钙素分泌增加，促使钙向关节沉积，导致加重。氨糖软骨素钙片主要对骨起作用，很多骨患者都在使用，那么，氨糖软骨素钙片究竟对骨有多大作用？这肯定是患者为关心的问题，针对这个问题，我们主要讲两点：
一、氨糖葡萄糖和硫酸软骨素是营养
骨的包括很多种方式，、运动、物理、中医理疗、手术等等，因为原因是软骨损伤，生活中要避免剧烈运动、运动创伤、关节受凉等导致软骨损伤加重的危险因素，所以生活护理与同样重要。骨是无法根的，但通过正确的和生活护理，情是可以控制的，正确的则是根据患者情和个体情况的不同，多种方式联合使用。
在骨的中，非甾体药是我们为熟悉的，用于发作时的，早期骨患者，轻微时可以外用药，如果效果不佳则要内服，而对于内服也无法缓解者，则可能要通过打封闭（关节腔注射激素）来。原则上，能外用药就不内服，能内服就不打封闭，这样能将副作用控制在小。实际上，骨还有一类，那就是改善情和保护软骨的，其中就包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素。
所以，患者首先要搞清楚的就是，氨基葡萄糖和硫酸软骨素的主要作用是营养软骨、保护软骨，对于导致的和效果则有限，氨基葡萄糖实际上是有一定的作用的，但对于症状明显的患者，则还是要及早服用药来控制，一方面阻止对关节的进一步破坏，另一方面缓解让关节恢复活动能力，避免缺乏运动导致肌力下降降低关节稳定性。
二、氨基葡萄糖并不能对所有骨有效
实际上，氨基葡萄糖防骨是否有效，一直是颇具争议的话题，各大骨诊疗指南中，有些推荐使用有些则不推荐使用，骨患者中，有些说有效有些说完全没有作用。在我国，对于氨糖骨目前是这样一个共识，那就是氨糖适合早、中期骨的，对于终末期骨患者则疗效不佳。
氨糖具有修复软骨的作用，但这个修复作用是有限制的。我们知道，软骨中不具备组织，其代谢所需的营养来源于滑液，在关节运动的过程中产生的挤压，促使滑膜组织分泌和吸收滑液，并促使滑液向软骨沁润。所以，软骨实际上是不具有再生能力的，对于早期骨患者来讲，软骨磨损并不严重，软骨的形态和结构基本存在，补充氨基葡萄糖可以促进软骨的代谢，起到一定的修复和缓解磨损作用，而对于软骨严重磨损的晚期骨患者，这种微弱的修复作用早已经回天乏术。
而且，氨糖是否有效，还与使用方法是否正确有关。中华医学会学分会2010年制定的《骨诊断及指南》中，关于氨糖的使用方法这样指出：氨糖的剂量每天不应小于1500毫克，否则疗效欠佳；分2~3次服用，持续8周以上显效，使用1年以上疗效更稳定。但即使是早期骨患者，服用氨糖也未必一定有效果，所以对于服用氨糖6个月以上仍没有明显疗效的患者，则建议停药。
一般我们都把硫酸软骨素和氨基葡萄糖联合使用，这样可以让氨基葡萄糖更好的发挥作用，而氨基葡萄糖拥有较高的应用安全性，其不良反应也非常小，所以可以单独应用，也可以与非甾体药联合使用，用于早中期骨患者的。
总结一下，氨糖软骨素钙片作用，主要体现在促进软骨修复和保护软骨上，但这个作用并不是没有限制的，一般仅对部分早中期骨患者有效，对于晚期骨患者则没有太大作用。还要注意的一点就是，市面上的氨糖软骨素钙片实际上是一种保健品，所以人人都可以从药店购买，但即便是健康人群用于骨，也好在医生指导下使用，对于关节的患者来讲，首先要做的是明确因，如果确实是骨，也要根据情进行规范的，而不是盲目使用氨糖软骨素钙片，尤其是不要和其他钙片同时服用，避免摄入过多钙而钙中毒。撕裂能吃氨糖软骨素的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于撕裂应该怎么？、撕裂能吃氨糖软骨素的信息别忘了在本站进行查找哦。
虽然市面上的氨糖软骨素很多，但真正效果好的却是少之又少。而维力维氨糖软骨素作为关节健康领域的积极参与者，特别推出第三代氨糖软骨素，为消费者带去贴心关节守护“神”。为什么说维力维氨糖软骨素是三代呢？因为维力维氨糖软骨素在氨糖和硫酸软骨素这两个成分之中又特别添加了骨胶原，能够满足各种群体对关节健康的多种需求。