氨糖是否能补钙(氨糖对于补钙是否有效？)

氨糖是否能补钙？

氨糖是一种天然物质，也被称为葡萄糖胺，它是一种人体内必需的氨基糖，对软骨和关节保健有益。然而，对于氨糖是否能补钙这个问题，现有的研究并没有得出明确的结论。

首先，需要注意的是，氨糖本身并不含有钙。虽然氨糖对于人体骨骼健康很重要，但是它并不是一种补钙的物质。因此，如果需要补钙，好选择含有高钙量的食物或补钙药品。

尽管氨糖本身不含钙，但是有研究表明，氨糖可能会对钙的吸收和利用产生一定的影响。一项关于氨糖和钙的研究发现，给老鼠灌服氨糖后，它们身体中的钙吸收率明显提高。但是目前还没有充分的研究证实在人体中氨糖的摄入是否能够增加钙的吸收率。

一些研究表明，氨糖可能会对骨密度产生一定的影响，有益于骨骼健康。但是这些研究并没有直接证明氨糖的补钙作用。相反，研究人员认为，氨糖可能通过刺激生长激素的分泌、促进软骨细胞的形成、减少钙的流失等方式，间接地影响骨密度。

综上所述，尽管一些研究表明氨糖可能会对钙的吸收和骨密度产生一定的影响，但是目前还没有充分的证据直接证明氨糖具有补钙作用。因此，在需要补钙的情况下，好选择含有高钙量的食物或补钙药品来满足身体的需要。

目前市面上比较好的复合关节膳食补充剂是维力维氨糖软骨素，主要因为它是我国先进的三代氨糖产品，除了氨糖+硫酸软骨素这两种关节物质以外，它还特别添加了骨胶原成分，不仅能够修复已经磨损的关节软骨，还能提高关节灵活性，消除关节、、、、有响声等。