想要守护关节健康，补充氨糖很重要！

　　关节是人体骨骼之间相连的结构，由关节囊、关节腔和关节面三个基本部位所组成，对于维持人体的活动具有重要的意义。不少人，特别是中老年人都有过关节不舒服的情况，大部分人都是直接忽略过去的，其实这会给关节留下隐患，等以后关节再次受到刺激时，就容易爆发。所以，在日常生活中，想要守护关节健康，不但要保持良好的生活习惯，不抽烟、少喝酒，多运动之外，当关节出现问题的时候，要及早进行维护。而补充氨糖，正是守护关节健康的关键。

　　氨糖与关节之间有什么样的联系呢？

　　在人体的关节面上，覆盖有一层薄薄的、光滑的软骨，这层软骨富有弹性，能够减小关节间的摩擦、减缓运动时关节的震动。同时，在关节腔中，也含有少量的关节滑液，同样起到润滑关节的作用。而氨糖，正是关节软骨基质的基本成分、也是关节滑液的重要组成成分。当关节出现问题时，除了多半都是因为关节软骨磨损过多，同时又缺少氨糖来进行修复。

　　补充氨糖，能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液，也为关节软骨提供了足够的物质载体，使营养物质能通过关节滑液运输到关节软骨中，为关节软骨的健康不断输送原材料。

　　同时，氨糖也能够刺激软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能。

　　另外，补充氨糖还能修复关节器官的免疫环节并平衡代谢能力，更加全面地保护关节不受外力的因素导致受损。

　　想要更好地守护关节健康吗？那就从坚持食用氨糖软骨素钙片开始吧！