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氨糖是什么?有什么作用?一篇文章带你了解它!

  近些年来随着营养知识被广泛科普,人们对营养元素的了解也越来越多。但提到氨糖也许很多人并不了解,那氨糖究竟是什么?有什么作用呢?下面我们就来一探究竟吧!

  首先我们来看看氨糖是什么。氨糖全名为氨基葡萄糖,是一种天然的单糖,主要从蟹和其他带壳海洋中提取,是软骨基质中合成蛋白多糖所必需的重要成分,并且大量的存在于关节软骨、椎间盘和关节液中。氨糖主要的作用可以分为以下这几种:

  1.氨糖可以补充软骨营养,修复软骨。人体关节的连接处都有一层软骨包被,这些软骨是关节的保护垫,对关节可以起到缓冲保护作用。但随着年龄的增长,人体的软骨会逐渐发生退化、磨损,使关节软骨变得脆弱,没有弹性,就失去了对关节的保护作用。而氨糖是关节软骨的核心物质,可以刺激软骨细胞合成蛋白多糖,补充软骨基质的丢失成分,从而可以起到修复关节软骨的作用。

  2.氨糖可以促进关节滑液的分泌,润滑关节软骨,减缓关节磨损。氨糖是透明质酸的组成成分,透明质酸存在于关节润滑液中,适量的补充氨糖可以促进关节滑液的分泌,维持关节正常功能。

  了解了氨糖的作用之后,那应该如何补充氨糖呢?氨糖一般存在于海洋生物的壳中,日常生活中很难通过食物进行补充。目前常见的补充方法是通过含有氨糖的营养补充剂来达到补充氨糖的目的。近些年来含有氨糖的营养补充剂有很多,在选择时,建议选择搭配多种关节营养的健力多氨糖软骨素钙片。

  健力多氨糖软骨素钙片每片含有氨糖194mg,每日食用两次,每次两片可以有效的补充氨糖。而且其中还含有102mg的硫酸软骨素,硫酸软骨素是形成软骨基质的重要成分,能够补充关节滑液。采用氨糖和硫酸软骨素2:1的配方,补充软骨营养效果更好。除此之外,健力多氨糖软骨素还搭配了碳酸钙、骨碎补和酪蛋白磷酸肽,碳酸钙增强骨密度、骨碎补益骨骼、酪蛋白磷酸肽提高营养吸收率。健力多氨糖软骨素钙片,科学五合一配方,能够补软骨、护关节,增加骨密度。

  看到这里现在知道氨糖是什么了吧!补充氨糖就用健力多氨糖软骨素钙片,每天早晚各两片,有效补充关节营养,维护关节健康!