氨糖软骨素钙片痛风病人可以服用吗？膝盖疼痛，可以吃软骨素吗？
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下氨糖软骨素钙片人可以服用吗的问题，以及和膝盖，可以吃软骨素吗？的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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膝盖，可以吃软骨素吗？
重点：（国外较多使用D-氨基酸葡萄糖C6H13O5N，它对软骨具有一定的保护作用，可以一定程度的膝）
概括下膝盖容易患的伤：损伤、韧带受损、、、脂肪垫磨损、膝等等.....（我曾在多个回答里回复过前三种伤科普，故此处只回答后三个）
一脂肪垫劳损此类属于无菌性，脂肪垫简单讲就是一堆脂肪，人体某些位置是需要这些脂肪垫做保护的，起到缓冲、抗冲击的作用，有些地方则不需要过多的脂肪。较为常见的两种脂肪垫：跟下脂肪垫（即脚跟）、髌下脂肪垫（膝盖），今天主要讲后者。
原理：一般情况下髌下脂肪垫位于髌骨斜下侧（如上图），填充在大腿股骨髁和小腿胫骨的接缝之间，起到润滑、保护、抗冲击以及身体运动起来对膝关节造成小损伤的作用。一般情况下，脂肪垫在人体运动过程中被挤压变形的概率不大。但是人体脂肪垫长期摩擦，过度劳损之后，脂肪垫充、肥大，与附近韧带黏连，被挤压到股骨和胫骨缝隙之中，从而人体转动膝盖时感觉，活动受限。
态表现：类似于膝
二膝关节
同上此同属于无菌性，它是由膝关节扭伤和多种关节内损伤引起。本质上来讲，人体的膝关节是一个封闭式结构（如上图），膝盖外层的滑膜包裹着膝关节内部结构，滑膜可以分泌少量的液体，从而达到膝关节内部润滑、抗摩擦和冲击的作用。
正常情况下，滑膜液的分泌和吸收是一个动态相等的过程，当滑膜受到刺激产生之后，它会分泌大量较稀薄（正常情况下的滑膜液相对浓）的液体，身体来不及吸收，分泌和吸收达不到动态平衡，从而导致膝关节变大，同时大量的滑膜液（如上图）还会渗透到关节细缝中，致使人体正常运动产生膝关节。
没有严格的年龄界限，年轻人相对的运动量较大，在运动过程中，膝关节产生非合理性扭转，短时间内对膝盖造成的压力过大，久而久之，膝盖内部滑膜也易产生，从而导致膝关节。年纪较大患者由于长期不规则的体态、发力模式以及生活习惯也易膝关节。
膝关节患者应该多注意季节交替的御寒和保暖（尽量夏天少呆在温度特低的空调屋)、多注意户外运动，多出汗，以助于排除酸性物质，少吃肉，多吃水果和蔬菜，饮食方面要多吃富含动物有机活性碱的食品，以达到饮食的酸碱平衡。
三
简单说膝关节就是一种关节变，也就是软骨长期退化导致的，也是一种无菌性关节（所以药起不到作用）。就是老一代常说的，不规则的软骨损害，是不会疼的，就像我们正常骨骼一样。如果增生的骨质压迫其周围、等组织影响关节活动时，就会出现态反应，即称为或症。
根据每个人生活、运动量的区别，基本上关节运用越多，不正确姿势发生的可能性越大，也就导致骨质越劳损的地方越厉害，生活中使用较多的关节（例如：颈椎、腰椎、膝盖、足跟、指关节等）易发生，增生的骨质也是骨头！！！如果哪种说可以服用后消除，肯定是欺骗消费者的！！！其实增生的骨质和关节的没有必然的联系，当软骨磨损破坏后，粉末状的软骨掉进关节细缝之后，再引起局部组织才会产生。所以有些人X片上显示的很明显却没有，有些患者略微突出的则关节难忍。（当然越大，概率越高）
等等等等....损伤、韧带受损、在此处不讲解，我曾就膝关节写过很详细的三篇文章：《膝关节伤概述》、《膝关节康复一／二》，推荐大家去认真读下，点我头像??关注我??查看我以前文章，里面讲解很清楚能不能吃韭菜？
关于能不能吃某一些蔬菜的问题，在这里必须要给大家科普一下，现在新的研究表明，植物类食材所含的嘌呤，代谢后并不增加高尿酸症和发作的风险，所以只要量不是特别大，烹饪方法得体，没有问题放心吃！
真正导致患者或者是高尿酸症的朋友，尿酸异常波动的食材通常都是肉类、海鲜类、以及酒精和含果糖比较多的饮料。肉类尤其是一些红肉，嘌呤含量是比较多的，过量的摄入很容易导致高尿酸症或者是的发作。海鲜当中并不是完全都不能吃，但是贝类是要绝对限制的，因为贝类当中的嘌呤含量确实特别的高。酒精自然不必说了任何的酒精都有可能导致的发作。
很多人疑惑的是，为什么饮料不能喝？因为在饮料当中含有大量的糖分，尤其是果糖，果糖经过身体的代谢以后会产生酸类竞争性的抑制尿酸的代谢，所以会导致尿酸的升高。这也是为什么在临床上有很多喜爱常年喝饮料，根本不怎么喝酒的年轻人，患有的原因。而且碳酸饮料的热量特别大，偶尔喝一瓶无所谓，有一些朋友常年的喝、天天喝，会导致体重的增加，这样会增加出现代谢综合症的风险，对、以及尿酸都会造成很大的影响。
另外有一种理论认为植物当中的草酸含量比较多，大量的吃的话会导致结石，脏出问题也会导致尿酸排泄的障碍，其实这种说法只是在理论上的，就针对于韭菜来说，现在谁天天顿顿吃韭菜呢？现在的科普做的这么好，就例如菠菜这一类草酸含量特别高的植物食材，现在也几乎没有生吃的，都是拿水焯一下去掉草酸以后才食用的吧！
对于韭菜来说，在前面已经提到了，其实只要注意控制摄入的量和烹饪的方法，才是比较关键的。比如在海边人们一般都喜欢把海鲜、贝类和韭菜一块炒，比如鱿鱼炒韭菜、比如扇贝炒韭菜，这一类的烹饪方法虽然确实非常的鲜美，但因为有了高嘌呤食材的加入，就很有可能导致尿酸增高或者是发作了。
以上就是对于题主的解答，现在的理念已经跟以前有了明显的更新，大家可以适当的摄入植物性的食材，没有必要过于严格的控制植物性食材的摄入，包括豆腐！
否则严格的控制带来的营养不良会比带来的伤害更大！您觉得呢？我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注我点个赞吧，谢谢了！尿酸高的人可以吃钙片吗？有哪些需要注意的问题？
首先回答你的问题，尿酸高是可以吃钙片的。
对于选择钙片需要清楚钙的摄入量标准，中国、英国、美国对健康成人推荐的RDA（每日钙摄入量标准）均为800mg，在一般情况下健康成人每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物（当然尿酸高的人尽量减少豆类，海鲜类，动物内脏等嘌呤高的食物），多运动，多晒太阳是不会缺钙的，但是往往现在人们很难达到这样的要求，所以据全国营养调查报告的我国城乡居民每日从食物中摄入的钙在400-500mg，处于正常低水平。并且在选择钙剂的时候一定要看清楚，有没有加入镁、维生素D、维生素K等物质，钙的类型是碳酸钙还是柠檬酸钙还是苹果酸钙等，一般情况下柠檬酸钙和苹果酸钙比较好吸收，并且现在推荐钙和镁的比例在1:1好，还有就是维生素K2可以防止钙沉积在中，也可以激活骨钙素与钙结合，将钙沉积到骨骼上。维生素D3能促进钙在肠道吸收，强化骨骼，这些都需要关注。
对于高尿酸症，需要注意的是尽量避免应用使尿酸升高的，如：利尿剂、小剂量阿司匹林、糖皮质激素、、尼古丁等。生活方式干预：多饮水、低嘌呤饮食（主要为动物内脏，贝壳，海产品等）、减少果糖的摄入、碱化尿液、适当运动保持体重、规律作息、戒烟限酒等。
不能吃的食物有哪些？
患者大部分的食物都能吃，只不过要控制量，而且还要配合医生在科学合理服用的前提下合理饮食，这样才能即满足口腹之欲，又不导致反复发作！导致患者发生的因素很多，饮食虽然是常见的因素，但不是主要因素！如果因为发作了，就什么都不吃了，生活还有什么乐趣呢？而且如果因为严格的控制饮食导致了营养的缺乏，出现了营养不良，对于的控制也不会有太大的好处。一般我们建议的患者要学会选择适合自己的食材和设计饮食计划：要学会分析食材的嘌呤量表
一般情况下，我们将每100克嘌呤含量少于50毫克的食材称为低嘌呤含量食材；每100克食材当中，嘌呤在50毫克到150毫克之间的成为中嘌呤含量的食材；而每100克食材当中，嘌呤含量超过150毫克的为高嘌呤含量的食材。
对于患者的急性期，我们建议要多摄入低嘌呤含量的食材，尽量减少尿酸的波动，导致患者的加重以及反复发作。而在发作的缓解期，低嘌呤含量食材以及中嘌呤的含量食材都是可以适量摄入的，而高嘌呤含量的食材是无论任何时候都不建议摄入的。我们拿常见的鱼类说明大家就会明白了：比如很多人传言的患者不能吃鱼，否则会导致的发作，但是我们在上面这个量表当中可以发现桂鱼是非常适合人摄入的一种鱼类，它的嘌呤含量非常低，属于低嘌呤含量的食材，无论是在的发作期还是缓解期，都是可以选择的很好的鱼类。而在黑色的代表中，嘌呤含量的食材当中，金枪鱼和三文鱼也是很好的一种选择，每100克这两种鱼类当中的嘌呤含量不超过70毫克。所以在的缓解期，朋友们完全可以适当的收入，但是请一定要注意量，那就是不要超过100克，二两是比较适合的安全的量，如果超过这个量太多，即使是比较适合的食材，也会因为量的累积导致尿酸的异常波动，诱发发作。
另外也要注意烹饪的方法，尽量要减少酱料的使用、尽量不要采用油炸的办法，油炸会导致嘌呤异常的身高，而很多酱料都是嘌呤的大户，用的酱料比较多，虽然食材本身嘌呤不多，但是由于酱料使用过多，嘌呤也会上升。
人要学会设计自己的饮食计划。为了自己不反复的发作，建议有的朋友们一定要学会设计自己的饮食计划，比如可以将每周的某一天设置为一个肉类日或者是鱼类日，这一天我们可以适当的摄入少量的肉类或者是少量的肉类，之后间隔两天的时间要以素食为主，可以适当的增加奶和蛋类的摄入，这两样食材都是与尿酸的形成负相关的好食材。
另外也可以在日常生活当中多吃一些深绿色的蔬菜，比如西兰花这一类的食材，这一类食材当中含有丰富的膳食纤维，这些纤维现在有研究显示可以适当的帮助排除尿酸。很多人害怕吃富含嘌呤的植物性食材会导致的发作，但是现在已经有大量的研究表明，植物性食材（包括豆制品）当中所含有的嘌呤，与动物食材嘌呤不同，即使是处于中、高的程度，但是身体利用非常的少，并不会诱发明显的尿酸波动。
在饮食当中也要学会设计增加富含维生素c食材的水果或者是蔬菜的摄入，因为现在有研究显示富含维c的食材与尿酸的形成负相关，但没有必要补充维生素c。的人在日常生活当中，也可以适当的增加姜以及樱桃的摄入，姜这种食材含有的成分，对于缓解患者的控制反应有很好的作用，而樱桃是众所周知的与发作负相关的食材。
常见的嘌呤食材量表恰似一些常见食材的嘌呤含量量表，建议的人收藏这些食材都是比较常见的，在我们日常生活当中使用比较多的食材。
总结以上就是对于题主问题的解答，不代表患者有了什么都不能吃了，咨询免疫科医生科学合理的用药、适当的多饮水，适当的运动，注意选择科学合理的食材，采用科学合理的烹饪办法，患者完全可以在满足口腹之欲的前提下，更好地控制住尿酸，尽量不使自己反复受到的折磨。如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友，也有尿酸控制方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！氨糖软骨素适宜哪种人群？
氨糖软骨素是一种复方制剂，其中氨糖即氨基酸葡萄糖，是存在于人体关节软骨基质中的氨基单糖，可刺激关节软骨合成蛋白聚糖，从而抑制关节软骨的损伤，增强软骨细胞的修复能力，促进软骨基质的修复和重建，并可增加关节滑液的合成与分泌，增强关节滑液的粘稠度，润滑关节，减少磨损，还具有作用，阻断骨的理过程，缓解症状，提高关节功能，延缓程进展，可用于全身各部位骨，如膝关节、踝关节、手腕关节等，氨基葡萄糖属于骨的慢作用药，需要长期服用。软骨素主要存在于人和动物的软骨组织中，是一种酸性黏多糖，一方面，它具有调节和温和的抗凝作用，可降低，动脉粥样硬化和静脉的形成，从而降低的发率。另一方面，软骨素还具有作用，对抗关节，缓解关节，增加关节的润滑功能，减少关节的冲击和磨损，促进氨糖等营养素渗透到关节中，与氨糖联合可有效地保护、逆转关节损伤，促进关节软骨修复。
氨糖软骨素是一种保健品，并非，主要作为营养补充剂用于骨的发生和发展，骨是一种变，随着年龄的增长，其发率逐渐增高，因此，氨糖软骨素适用于老年人，尤其是75岁以上老年人，长期服用骨的发生。此外，氨糖软骨素还适用于关节软骨轻度或中度磨损的骨患者，长期服用可骨的发展，对于关节软骨大部分或完全磨损的骨患者没有作用。
总之，氨糖软骨素是一种保健品，不具备作用，主要用于骨的发生和发展，适用于老年患者，尤其是75岁以上的老年患者，还适用于轻、中度的骨患者，后，提醒大家，氨糖软骨素的作用并没有人体临床试验的支持，大家还是要谨慎使用。
参考文献：
盐酸氨基葡萄糖胶囊说明书
氨基葡萄糖骨专家共识（2008）
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现在市面上的氨糖软骨素产品有很多，配方也是多样化，有的可能只有氨糖，有的可能会在氨糖的基础上再添加硫酸软骨素，还有的可能会再添加一些有益关节的成分，维力维氨糖软骨素就在氨糖+硫酸软骨素的基础上又骨胶原。其实选择添加了骨胶原的维力维氨糖软骨素会更好。因为骨胶原也是人体非常重要的一个成分，它可以维持骨骼韧性，提高关节灵活性和消除关节、、等，给予关节更好的稳定性。