氨糖软骨素钙片服用周期多长时间（适用人群如何选择）

氨糖软骨素钙片是一种有效的的，它可以有效改善骨质质量，减少的发生。本文将介绍氨糖软骨素钙片服用周期多长时间，以及适用人群应该怎样选择。

一、氨糖软骨素钙片的功能

1、促进钙的吸收

氨糖软骨素钙片能够促进肠道对钙的吸收，有助于改善骨质质量，减少的发生。

2、

氨糖软骨素钙片能够有效，改善骨质结构，延缓的进展，减少的发生。

二、氨糖软骨素钙片的服用周期

1、一般情况下，氨糖软骨素钙片的服用周期是三个月，需要每天服用一片。

2、对于有的患者，可以延长服用周期6个月，每天服用一片。

三、适用人群的选择

1、钙摄入量不足者

钙摄入量不足者，可以考虑服用氨糖软骨素钙片，帮助身体补充所需的钙质。

2、患者

患者，可以服用氨糖软骨素钙片，有效，减少的发生。

3、高龄老年人

高龄老年人，由于骨质质量下降，可以考虑服用氨糖软骨素钙片，增强骨质结构，减少的发生。

四、注意事项

1、服用前要咨询医生

服用氨糖软骨素钙片前，一定要先咨询医生，以确定自己是否符合服用的条件，以免引起不良反应。

2、注意饮食

服用氨糖软骨素钙片期间，一定要注意饮食，每天要吃富含钙的食物，如奶类、豆类等，可以有效改善身体的钙吸收。

3、注意运动

服用氨糖软骨素钙片期间，要多参加有氧运动，如慢跑、散步、游泳等，可以有效改善骨质结构，增强骨质坚韧性，减少的发生。

氨糖软骨素钙片是一种有效的的，它可以促进肠道对钙的吸收，，改善骨质结构，延缓的进展，减少的发生。氨糖软骨素钙片的服用周期一般是三个月，患者可以延长服用周期6个月，而且适用人群的选择也要根据自身钙摄入量、服药情况等因素进行确定。在服药期间，一定要咨询医生，注意饮食，多参加有氧运动，以获得更好的疗效。

市面上那么多的氨糖品牌，应该如何选择呢？目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，这款产品采用了市面上好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，特别添加了骨胶原成分，以及酪蛋白磷酸肽成分，可以促进钙质吸收，一种产品，补充多种营养，可谓一举多得。不同于某些品牌的产品，每次要吃一大把，才能补全营养。