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氨糖软骨素提醒你关节损伤需注意什么?氨糖软骨素对关节有什么好处?

简介 关节病—中老年人一直的痛!骨关节炎是关节的一种慢性疾病,据流行病学统计,目前全球关节炎患者有3.55亿人,在中国的患者人数超...


  关节病—中老年人一直的痛!骨关节炎是关节的一种慢性疾病,据流行病学统计,目前全球关节炎患者有3.55亿人,在中国的患者人数超过1亿,并且还在增加,而根据卫生部的统计,就医率不足15%。50岁以上的人群中70-80%患着不同程度的各种关节炎症。

  作为世界头号致残性疾病,严重的骨关节炎可导致人体全部活动能力丧失。随着老龄化社会到来,关节痛等关节健康问题已经越来越普遍,这些问题不仅影响我们的日常生活,也存在着很大的健康隐患!更严重的是,这些问题反复难治!那么,氨糖软骨素对关节有什么好处?

  氨糖软骨素,是氨糖与硫酸软骨素的两种营养素的合成。氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是人体关节软骨基质的基本成分。硫酸软骨素能够抑制各关节组织中炎症介质和氧自由基的产生,并且能够降低金属蛋白酶的活性,从而为关节抵抗了炎症,缓解了镇痛。还是调节对关节起着润滑作用的软骨滑膜新陈代谢的好帮手。

  氨糖软骨素的功效,会使膝关节内的关节液生成量逐渐增加,并且黏稠度逐渐增加,使关节软骨的保护作用更强。另外,可以使关节面的软骨变厚,生长更为旺盛,同时还可以抑制破坏软骨的酶活性,保护膝关节软骨面的完整性,而且有一定程度修复膝关节软骨面的能力。

  氨糖软骨素提醒你关节损伤需注意什么?氨糖软骨素对关节有什么好处?

  1、补充营养

  补充一些有助于修复关节软骨的营养素可以减少关节软骨的磨损,从而减缓软骨损伤。

  2、控制体重

  体重过高容易对膝关节产生额外的负荷,容易造成软骨损伤。所以对于体重超重的人群应当注意控制体重。

  3、注意保暖

  当温度下降时,膝关节遇冷血管收缩,血液循环变差,往往使关节僵硬、疼痛加重,所有在天气寒冷时应注意保暖。

  氨糖与硫酸软骨素搭配使用,可以加强抑制关节组织中的多种炎症介质和氧自由基的产生,抑制金属蛋白酶活性及稳定溶酶体膜,从而起到抗炎和镇痛的作用。两者联用还可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成,维持软骨细胞外基质的稳定,也间接地起到消除炎症和缓解疼痛的作用。

  标签:氨糖软骨素功效

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