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氨糖软骨素能治疗颈椎吗?氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?

其实氨糖软骨素能颈椎吗的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?,因此呢,今天小编就来为大家分享氨糖软骨素能颈椎吗的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?
  2. 氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用?有哪些品牌可以推荐?
  3. 经常出去锻炼的人有必要买软骨素吗?
  4. 氨糖软骨素维生素d钙片适合哪些人吃?
  5. 颈椎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损能根吗?

氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?

首先,肯定的说,氨糖软骨素是可以改善关节问题的。

是由于骨关节产生变所导致的一种慢性,主要症状包括关节、、行动不便等,给患者的生活带来很大的不便和痛苦。

我们常说的氨糖软骨素其实是两种物质,即氨基葡萄糖和硫酸软骨素,两者被联合应用来骨。

氨基葡萄糖是关节软骨的组成基质,主要功能为促进软骨再生、补充关节滑液、抑制破坏软骨的酶的活性、防止无机物流失、提高关节,从而延缓和改善软骨退化,改善骨的各种症状。

硫酸软骨素是一种粘性物质,主要作用是缓解患者、关节、稳定关节间隙、提升软骨功能等。

这两者与传统的的(非甾体药)相比,显著优点是安全性高,不良反应少。临床已经证明,这两者连用,还具有协同作用可以大大减轻患者,改善关节功能。

氨糖软骨素也常常被作为一种膳食补充剂(就是我们常说的保健品),来用于和延缓的发生。安全性高的同时,它的疗效来的并没有那么迅速,毕竟关节的改善是一个长期的过程。

谢谢,希望我的回答对大家有所帮助。

氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用?有哪些品牌可以推荐?

骨是涉及软骨、软骨下骨、滑膜、及韧带的整个关节的变。不可否认,软骨退变仍是导致骨的主流学说。

关节软骨无,无淋巴,且无,其代谢更新周期较长。关节软骨营养的获取主要依赖关节液的挤压(主要)以及关节囊周围的分支供应。软骨的组成包括散在分布的软骨细胞(维持软骨代谢内稳态),胶原纤维,蛋白聚糖等。因此,可以通过口服氨基葡萄糖而维持软骨代谢平衡。

氨糖钙片的主要成分还是氨基葡萄糖及硫酸软骨素。氨基葡萄糖属于天然氨基单糖,简称氨糖(并非大家印象中的糖,因此患者也服用),而是一种软骨保护剂。研究表明,口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成,改善软骨的代谢,提高其修复能力(虽然有限),且能在一定程度上减轻关节(抑制某些降解酶的活性)。另外,有文献报道,氨糖可刺激关节液的产生,增加关节软骨营养及减少磨损。与之相反,有些研究尤其是循证医学(看决策的高依据)发现氨糖对骨的无明显改善。

氨糖钙片种类繁多,怎么选择适合自己的氨糖?

氨糖类产品在世界范围内已经非常普遍,品种繁多。友们经常会问这样一个问题,我究竟如何选择适合自己的氨糖?红瓶?绿瓶?蓝瓶?太多分不清楚。

目前被很多友所熟知的产品,大多来自于美国,闻名的就是MoveFree,(名字也起的好,中中国同名翻译产品-益节),美国Schiff公司生产的。这类东东在美国是属于保健品,各大超市及药店都可以买到。深深记得,初只有红瓶(当年在美国读书的时候只有红瓶),发展到绿瓶,再到蓝瓶,再到后来的白瓶(浓缩版)。这是不是出于商业营销策略呢,我只能呵呵。。。

氨糖软骨素能颈椎吗?氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?

不管怎样,这类(不对,是保健品)用法肯定不一样,需要按照每一个款式上面推荐的用量。选择上,一般都普遍选择红瓶(基础版本)。症状较严重的,可以选添加MSM的高能绿。伴随的膝骨患者可选择含有维生素D的蓝瓶。当然,很多友会反复问,这几个品牌差别在哪里?我们都不得而知了,因为没有人专门做过研究。不过,按照常理推测,里面额外添加的成分换算出来是不足以的,只不过是聊胜于无,一种噱头罢了,呵呵。感兴趣的友可以比较购买时里面的成分差异。

除了MoveFree,美国其他保健公司如GNC,Kirkland,NaturesBounty也有类似的产品,产品也经常推陈出新,效果估计都是差不多的。很多友也在澳洲及英国采购,里面的成分不外乎氨基葡萄糖及软骨素。

国内的氨糖可以在药店买,也可以在医院开处方药,其成分也八九不离十,都是氨糖及软骨素及辅料。但是国内以前有硫酸氨基葡萄糖及盐酸氨基葡萄糖(维固力,维尔固,奥泰灵等等),理论上两者也是差不多,只是阴根离子不一样嘛。在欧洲,作为药品销售的硫酸氨基葡萄糖被广泛用于骨的。考虑到氨糖合成软骨基质成分的过程中必须需要硫酸根的参与,推荐优先选用硫酸氨基葡萄糖产品(但有几个友反应吃硫酸的胃容易不舒服,个体差异)。另外,假如有条件,一般推荐药品级的氨糖类。

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经常出去锻炼的人有必要买软骨素吗?

我就买了,因为经常锻炼,会加快关节间的磨损,所以我给自己买了这一款健力多氨糖软骨素钙片,以前运动完关节还会响,现在基本不响了。每天坚持吃。

氨糖软骨素维生素d钙片适合哪些人吃?

氨糖软骨素也就是氨基葡萄糖,许多老年人,特别是有的患者可能都吃氨糖软骨素。为什么要吃氨糖,随着年龄的增长,关节会出现改变,特别是软骨会磨损,发生骨,表现关节,。

关节的软骨主要成分是由氨基葡萄糖组成,所以有的人就想吃氨基葡萄糖来补充关节软骨。

那么到底吃氨基葡萄糖有没有用呢?有许多关于氨基葡萄糖的临床研究,其中有一项由NIH资助过的大型临床随机对照研究,结果发现氨基葡萄糖与安慰剂没有统计学上的差异,说白了也就是说氨基葡萄糖没有作用。

市场上有许多氨基葡萄糖品牌,有的人从海外淘来的比较有名的是骨维力,其实它在国外也是属于膳食补充剂一类,和我们所说的保健品是一个性质,FDA规定膳食补充剂是不能宣称有作用的,只能说可能有一定的益处,所以它是不能充当药品来卖的。

FDA对药品的疗效和安全性的要求是非常严格的,消费者要想知道一种是否某种,只需看FDA对其是否认可,如果通过FDA的认证,说明该的疗效是有确切证据的。

颈椎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损能根吗?

您好!请关注我“运动骨科高志医生”!医学博士学位,擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

颈椎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损,它们属于,经过后,的症状会缓解,基本不会影响正常的生活,在某种程度上说,它们是“愈”的,但由于一系列原因,很有可能导致的复发,所以,对于这几类说“根”太过绝对,它们的目的主要缓解的症状,改善其人的生活质量。下面具体介绍这三种的方法,希望能对您有所帮助。

颈椎的方法

1、一般

主要以休息、保暖为主。急性期注意休息,避免颈部劳累;可加用颈围,限制头颈部活动,缓解;注意颈部保暖,受凉可使症状加重。

2、

是辅助的一种方式,能有效缓解症状,起到活化瘀,的效果,可选择性应用剂、剂、维生素(如B1、B12)等。对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上颈椎;对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用营养辅助康复,促进受压的恢复;还可尝试使用氨基葡萄糖和软骨素进行支持。

3、颈椎牵引

颈椎牵引疗法是颈椎为常见有效的方法,此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎,对早期例更为有效。利用颈椎牵引使得头颈部达到正常生理曲线范围,缓挛的颈部肌肉,减轻,促进组织水肿的消退与吸收。

4、推拿按摩

推拿按摩也是较为有效的方法,能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解根及软组织,缓解临床症状。

5、运动锻炼

运动锻炼可以增强颈肩背肌的肌力,使颈椎稳定,改善椎间各关节功能,增加颈椎活动范围,减轻肌肉痉挛,消除等不适。症状缓解后,就应加强颈肩部肌肉的锻炼,以促进症状的进一步消除及巩固疗效,防止反复发作。如颈椎“米”字操锻炼方法。

6、手术

手术原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害,严重有根或脊髓压迫者,必要时可手术。

腰椎间盘突出的方法

1、一般

腰椎间盘突出的急性发作期主要是卧硬板床床休息,这是的基础,明显时可以卧床2~3天左右,严重者需绝对卧床休息3~5天。使受损的腰椎间盘获得充分休息,可以为机体恢复创造良好的条件。同时注意保暖,避免腰部受寒受凉加重症状。

2、物理

主要包括:按摩推拿、红外线照射、中频电疗、磁疗等。有助于消除局部肌肉,改善循环,缓解肌肉痉挛,从而达到及减轻间盘压力的作用,但也有加重小关节损伤的可能,建议到正规医院施行,另对有腰椎明显不稳的患者,不主张按摩推拿。

3、

可以配合(如西乐葆、扶他林或安康信等)、营养(如维生素B12、弥可保等)、舒筋活(如腰痹通、活络丹等),起到消肿、、活化淤,从而缓解腰椎间盘突出症状的作用。

4、牵引

作为辅助的一种方法,主要采用颌枕带牵引法、牵引床、骨盆牵引、电动机械牵引等进行。可使肌肉松驰,增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。

5、康复锻炼

康复锻炼是腰椎间盘突出的巩固疗法。当急性症状缓解后,需要进行腰背肌锻炼,能改善肌肉,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性,减轻腰间盘的负荷,使的获得更良好效果。如:五点支撑、小燕飞等。

6、手术

如果效果不明显或者是症状反复发作,严重影响生活、工作和休息者,建议通过手术,如椎间盘切除术。

腰肌劳损的方法

1、休息

适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法,必要时可在工作中佩戴腰围。

2、热敷

使用热水袋在的位置进行热敷,可以改善局部,同时使毛细通透性降低,加速渗出物吸收和消散,缓解。

3、按摩

按摩可以促使腰部,解除腰肌的痉挛和疲劳,对防中老年性腰肌劳损效果良好。

4、理疗

选用适当的物理也可以增强效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。

5、

主要为药、注射皮质类固醇药,也可以外贴伤湿膏。

6、功能锻炼

功能锻炼可以增强腰部的支持功能,防止肌肉张力失调,防止腰肌劳损的再次发生。缓解后就应进行腰背肌锻炼,常用的锻炼方法有:“燕飞式”、“拱桥式”。

运动骨科高志医生提示您:颈椎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等经过好转后,平时保健、正确锻炼及保暖很重要,否则很容易导致的复发。

希望以上解答能帮助到您!请关注我“运动骨科高志医生”,医学博士学位,擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

好了,关于氨糖软骨素能颈椎吗和氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!


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