缺钙补充软骨素吃什么药？氨糖软骨素钙片可以补钙吗它和氨糖钙片哪个补钙效果更好
本文目录
- 氨糖软骨素钙片可以补钙吗它和氨糖钙片哪个补钙效果更好
- 什么人不能吃胶原软骨素
- 氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐
- 氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么一般吃多久才会有效果
- 氨糖软骨素加钙片年轻人能吃吗
- 爸妈年老了，怎样补充氨糖软骨素
- 经常出去锻炼的人有必要买软骨素吗
氨糖软骨素钙片可以补钙吗它和氨糖钙片哪个补钙效果更好
这个是关节软骨的原材料，不是用来补钙的。要是平时运动量大可以用来日常护理，或者关节不好就咨询医生按情况补充。要补钙可以吃钙片，好吃钙镁片，含量科学的钙镁片可以防止结石。
什么人不能吃胶原软骨素
胶原软骨素属于一种钙片，里面有一些钙，蛋白质以及硫酸软骨素，对于这种来说建议中老年人服用，因为中老年人是缺钙以及蛋白质等物质的高多发人群，不建议正在发育期的青少年和儿童服用这种，中老年人服用这种可以增强骨密度。
氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐
骨是涉及软骨、软骨下骨、滑膜、及韧带的整个关节的变。不可否认，软骨退变仍是导致骨的主流学说。
关节软骨无，无淋巴，且无，其代谢更新周期较长。关节软骨营养的获取主要依赖关节液的挤压（主要）以及关节囊周围的分支供应。软骨的组成包括散在分布的软骨细胞（维持软骨代谢内稳态），胶原纤维，蛋白聚糖等。因此，可以通过口服氨基葡萄糖而维持软骨代谢平衡。
氨糖钙片的主要成分还是氨基葡萄糖及硫酸软骨素。氨基葡萄糖属于天然氨基单糖，简称氨糖（并非大家印象中的糖，因此患者也服用），而是一种软骨保护剂。研究表明，口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成，改善软骨的代谢，提高其修复能力（虽然有限），且能在一定程度上减轻关节（抑制某些降解酶的活性）。另外，有文献报道，氨糖可刺激关节液的产生，增加关节软骨营养及减少磨损。与之相反，有些研究尤其是循证医学（看决策的高依据）发现氨糖对骨的无明显改善。
氨糖钙片种类繁多，怎么选择适合自己的氨糖？
氨糖类产品在世界范围内已经非常普遍，品种繁多。友们经常会问这样一个问题，我究竟如何选择适合自己的氨糖？红瓶？绿瓶？蓝瓶？太多分不清楚。
目前被很多友所熟知的产品，大多来自于美国，闻名的就是MoveFree，（名字也起的好，中中国同名翻译产品-益节），美国Schiff公司生产的。这类东东在美国是属于保健品，各大超市及药店都可以买到。深深记得，初只有红瓶（当年在美国读书的时候只有红瓶），发展到绿瓶，再到蓝瓶，再到后来的白瓶（浓缩版）。这是不是出于商业营销策略呢，我只能呵呵。。。
不管怎样，这类（不对，是保健品）用法肯定不一样，需要按照每一个款式上面推荐的用量。选择上，一般都普遍选择红瓶（基础版本）。症状较严重的，可以选添加MSM的高能绿。伴随的膝骨患者可选择含有维生素D的蓝瓶。当然，很多友会反复问，这几个品牌差别在哪里？我们都不得而知了，因为没有人专门做过研究。不过，按照常理推测，里面额外添加的成分换算出来是不足以的，只不过是聊胜于无，一种噱头罢了，呵呵。感兴趣的友可以比较购买时里面的成分差异。
除了MoveFree，美国其他保健公司如GNC，Kirkland，NaturesBounty也有类似的产品，产品也经常推陈出新，效果估计都是差不多的。很多友也在澳洲及英国采购，里面的成分不外乎氨基葡萄糖及软骨素。
国内的氨糖可以在药店买，也可以在医院开处方药，其成分也八九不离十，都是氨糖及软骨素及辅料。但是国内以前有硫酸氨基葡萄糖及盐酸氨基葡萄糖（维固力，维尔固，奥泰灵等等），理论上两者也是差不多，只是阴根离子不一样嘛。在欧洲，作为药品销售的硫酸氨基葡萄糖被广泛用于骨的。考虑到氨糖合成软骨基质成分的过程中必须需要硫酸根的参与，推荐优先选用硫酸氨基葡萄糖产品（但有几个友反应吃硫酸的胃容易不舒服，个体差异）。另外，假如有条件，一般推荐药品级的氨糖类。
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氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么一般吃多久才会有效果
氨糖软骨素钙片比一般的氨糖产品多了钙的成分，除了能够修护关节、增加关节滑液、缓解关节之外，还能够补充钙质，增加骨密度，比较适合中老年人群服用。一般的话服用1-3个月就会起效了，我之前给我爷爷买的movefree益节的氨糖软骨素钙片，吃了大概1个多月吧，他就说自己的关节舒服多了，路走多了也不会觉得关节胀胀的。
氨糖软骨素加钙片年轻人能吃吗
可以啊，建议每三个月吃一个月，氨糖好是健力多氨糖软骨素，一般是在饭后使用，具体的用法用量为每日2次，每次2片。
爸妈年老了，怎样补充氨糖软骨素
老人随着年龄增加，身体的钙吸收能力会下降，可以多吃点含钙的食物，也可以吃蓇密之类的补钙或帮助钙吸收的保健食品，重要多锻炼，可以等
经常出去锻炼的人有必要买软骨素吗
谢谢朋友的邀请！首先，了解一下软骨素，软骨素是骨关节，改善，增加人体骨密度的保健品，也是骨关节的保健用品。
如果是年轻人，身强力壮的，又不缺钙，可以不吃软骨素。
如果是运动量比较大的运动员，或者是关节容易受损的人群，可以吃软骨素，帮助辅助关节。
还有，就是经常出去锻炼的老年人，由于，退化，可以吃软骨素。
还有患有，性，，颈椎等，吃软骨素，可以作为的辅助。
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那么选择一款真正好用的产品是非常重要的，目前国内受欢迎的就是三代氨糖，三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素，还添加了骨胶原，骨胶原是软骨的主要成分，能够实实在在补软骨，提高骨骼的韧性，氨糖，软骨素，骨胶原三者联合才能达到更好的效果，因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学，配方好，全面补充营养，才会有更好的效果，目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，其里面添加了骨胶原，三种成分相辅相成，全面补充关节营养，服用效果更好。