男性备孕吃软骨素钙片？男性补锌有什么好处吗应该怎么补
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男性补锌有什么好处吗应该怎么补
题主你好男性要多吃含锌的食物，这是因为男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。此外，锌同时也负担着保护前列腺的重任。备孕期男性可适量补充，含锌较为丰富的食物有水产品(尤其是贝壳类海鲜，如牡蛎、虾等)、瘦肉类、动物内脏、坚果等。但水产品和动物内脏易富集重金属，不宜多吃。
耻骨疼的早生孩子快吗
我怀第一胎的时候，没有耻骨痛的感觉，整个孕期都特别舒服。我邻居怀孕就不一样，整个孕期她特别难受，特别是到孕后期的时候，她说不管是上下楼梯还是散步，都臀部都会有耻骨痛的感觉，很难受就想快点生孩子。
我们两个怀孕时间差不多，我怀孕肚子小，她肚子比较大，我一直以为她会比我先生，结果没想到是我先生孩子，生了两周后，她才生，所以题主问耻骨痛的早的生孩子快，我觉得并不是这样。我和邻居聊天，她说肚子痛了两天才生，而我孕期经常散步，去医院半个小时就生了，所以耻骨痛并不是代表早生孩子快！
大多数孕妈妈孕产期骨盆是比较常见的症状，引起耻骨痛的原因！
正常情况下骨盆两侧的持股通过韧带连接在一起，在怀孕期间持股联合会稍有分离，这些就会导致在走路上下楼梯等动作的时候出现。
第一、由于在怀孕的时候，腹中的宝宝过大在孕产期会出现，孕妈妈的骨盆造成更大的负担，在持续压力下容易引起孕妈妈耻骨联合分离，会导致耻骨痛；
第二、怀孕后体重增加过快，孕期，会导致自身的重量增加，而加重对骨盆的施压；
第三、孕期可能会有缺钙的情况，缺钙也会导致骨质的丢失，，这些变化带来的影响都有可能是孕妈妈感到骨盆不适或者耻骨；
第四、孕妈妈的年龄小，骨盆发育刚刚成熟或者还没有完全成熟，这个时候怀孕就会出现耻骨联合分离；
第五、孕妈怀孕第一胎和第二胎相差近，第一次生产骨盆还没有恢复好，就在此怀孕带来的新的压力和拉伸，使得耻骨处于超负荷的工作状态就会导致耻骨联合分离（我怀第二胎就会有耻骨痛的情况，两孩子年龄相差近，没有恢复好的原因）；
第六、孕期过度的劳累负重也有可能增加对骨盆的压力，促使耻骨联合分离的发生，也会有耻骨痛。
以上六个原因都有可能导致耻骨痛，特别是孕后期，胎儿过大孕妈妈身体笨重，上下楼梯或者散步都会有耻骨痛的感觉。
孕妈妈孕期是非常辛苦的，一定要注意休息，营养要均衡，耻骨，可以适当的按摩、热敷等，祝愿每个孕妈妈快乐的渡过孕期。
准备怀孕了，还能服用华法林吗
怀孕后，人体内有关循环系统的显著变化有三个：一是循环量增多，二是负担加重，三是液凝固能力增强。因此，对于内植入人工机械瓣膜或有深静脉的孕妇来说，在此期间的抗凝显得尤为重要。如果抗凝不得当，轻可导致胎儿流产，重可造成母子双亡。
一、华法林对于男性的生育功能有影响吗？
目前尚无研究发现华法林对男性生育功能造成影响。
二、华法林和素、低分子素有何区别，会导致胎儿畸形或产妇流产吗？
普通素半衰期短，其抗凝效果可以被鱼精蛋白中和，价格便宜。
低分子素的半衰期长，抗凝效果更好，但其作用不能被鱼精蛋白中和，且价格稍贵。
所有的抗凝都有导致流产及出并发症导致早产或胎儿死亡的风险，流产的主要原因被认为是胎盘出。
华法林分子量小能够通过胎盘，所以在怀孕前三周可能导致胎儿畸形，概率大概在0.6-10%。而普通素和低分子素分子量大不通过胎盘，所以不会导致胎儿畸形。
三、怀孕以后能不能只用素或低分子素，不用华法林呢，哪个更安全？
2013年发表的《华法林抗凝的中国专家共识》指出，在妊娠期间的抗凝选择有以下几种方案：
1.妊娠全程应用普通素或低分子素。
2.妊娠全程应用华法林，分娩时应用普通素或低分子素。
3.妊娠第6周到第12周应用素和低分子素，而中后期应用华法林，直至分娩前再转换为普通素和低分子素，可减少胎儿不良结局。
4.分娩前12小时停用素和低分子素，分娩后与华法林重叠使用4~5天，华法林基本上不进入乳汁，所以产后可以放心哺乳。
欧洲指南认为，妊娠期问华法林的剂量如果不超过5mg/d，发生胚胎的风险很低，可以应用华法林直至孕36周。
ACCP建议只有妊娠患者的风险极高时全程给予华法林抗凝，如二尖瓣置换术或有栓塞史的患者。
怀孕期间应用华法林并且每周监测INR，INR应该控制在2.0～2.5，以减少对胚胎的影响。
妊娠期间VTE的和可给予低分子素，但是分娩后可以给予华法林。
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四、妊娠末期华法林与素或低分子素之间如何转换更安全？
为产后胎儿颅内出，目前推荐的代替方法是从怀孕第36周起将口服抗凝药改为低分子素或普通素。其中使用低分子素的孕妇至少在分娩前36小时将低分子素改为静注普通素，并在计划分娩前的4-6小时停用普通素，而在产后4-6小时如无出等并发症则需及时重新使用普通素抗凝。
五、顺产or剖腹产，哪种生产方式更安全呢？产后继续服用华法林的话能不能哺乳？
一般应选择剖腹产，以减少产道甚至产钳对胎儿头部的创伤，严格来说应禁止使用产钳。应该避免硬膜外麻醉而使用全麻，防止腰麻可能造成的椎管内肿，导致截瘫。术后要立即开始华法林抗凝。华法林基本上不进入乳汁，所以产后可以放心哺乳。
六、如果还在抗凝时突然分娩了，要怎么办？
如果在使用低分子素或普通素时还没有停药就突然分娩了，那么就需要使用鱼精蛋白来逆转抗凝效果了。如果在口服华法林时突然遭遇分娩，选择剖宫产能减少胎儿颅内出的风险。为胎儿出，在剖宫产前需要输注新鲜冰冻浆，以到达INR≤2，并给予口服维生素K。同时新生儿也会受到母亲的影响在产后8-10天处在一个抗凝状态，也可以输注新鲜冰冻浆及使用维生素K来对抗口服抗凝药的抗凝作用。但是这个问题基本上都是医生需要处理的事，孕妇只要保持良好心态，配合医生的处理迎接宝宝出生就行了。
七、瓣膜患者以后想要孩子的话，该选择什么瓣膜？
根据指南推荐，有生育需求的年轻妇女建议使用生物瓣，生物瓣相对于机械瓣而言形成的风险更小，且怀孕过程中机械瓣导致的栓塞风险会升高，选择生物瓣在抗凝方面可以少去很多烦恼。但是生物瓣有一定的使用年限，对于年轻的育龄期女性来说很可能在有生之年会面临第二次瓣膜手术。
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