软骨磨损喝了氨糖不疼?软骨磨损吃氨糖能做劳累的工作吗
- 氨糖软骨素禁用人群
- 2023-09-21
- 文章编号: -10012
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年龄虽然很大了但是关节还算是健康,那需不需要去补充氨糖呢
这种情况其实是不需要服用氨糖的。
氨糖一般情况下是适用于骨性初期。如果是骨性的早期变是软骨磨损破坏,出现无菌性,氨基葡萄糖也是临床上用到的药品之一,对部分患者可能有帮助。
其他情况氨糖的效果聊胜于无。许多老年人或者关节痛的患者可能会选择氨糖制品。关节痛除了骨性,还有类、、等多种因,人们没搞清楚因就去服用“氨糖”一类的药品或者保健品,反而容易耽误情。建议患者到医院的骨关节外科或免疫科明确诊断,明确关节痛的因。若是骨性,就要分清是早期、中期还是晚期,有没有关节间隙变窄、游离体形成或下肢力线异常等理改变,还要看有没有合并、肌肉萎缩、关节不稳定等状况,实现个体化的:从减轻体重、改变运动锻炼方式、服用、康复到关节镜微创手术、关节置换手术不等。
几种情况不适合服用氨糖1、高患者。低档氨基葡萄糖中常有钠盐含量过多、或是添加防腐剂的问题。给高患者带来负担。
2、高龄老人。尽管服用氨基葡萄糖没有危险性,但这些附加的成份有时会对高年龄的消费者带来一些副作用。
3、小孩。儿童青少年,其实强健骨骼的好办法是牛奶和健康的饮食。特殊情况需要可以补充钙剂和维生素D。但是不需要氨糖。
另外提醒一下,一旦需要服用氨糖的患者,要在时应选用正规厂家生产的品牌氨基葡萄糖。
作者:姜丹食品科学硕士国家二级公共营养师欢迎关注辰曦妈妈话健康
软骨磨损吃氨糖能做劳累的工作吗
谢邀!这个问题在我之前的科普或者问答中有所提及,我们一起再聊聊。
为什么会软骨磨损?软骨磨损也就是骨科医生常说的骨,这是常见的,同时也是中老年人下肢活动功能丧失的主要原因。书本上它的定义是“以关节软骨变、以及继发性为特征的慢性关节”。
老年人关节痛,警惕骨
骨主要出现在膝、髋、踝、手指等负重关节。主要症状是关节、、活动受限,严重的时候会出现关节变形。以常见的“膝骨”为例,常见的症状是“蹲不下去厕所了,或者是蹲下去之后站不起来了,又或者是上下楼梯钻心疼”,很多以前能做的运动,做不了了,举步维艰!
骨一般发现在中老年人身上,60岁以上男女发率分别是10%及18%,尤其是年轻时候有干重体力活、农活的人群,或者是关节受过伤的人群,更容易磨损发。但总体来说,目前对于骨的因研究仍在继续,结论仍未确定。
年轻干重体力活多,老了容易关节痛
什么是氨糖?氨糖是氨基葡萄糖的简称,常见成分有盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖。氨基葡萄糖是软骨基质聚多糖链和关节液聚氨基葡萄糖的正常构成成分,可以刺激软骨细胞合成生理性的聚氨基葡萄糖和蛋白聚糖,刺激滑膜细胞合成透明质酸。同时还可以抑制损伤软骨的酶,防止损伤组织的超氧化物的生成,抑制溶酶体的活性。
通俗地说,氨基葡萄糖可以促进软骨基质合成、抑制软骨基质分解,从而起到营养软骨的作用,是一种软骨保护。但是不得不提,目前各项研究结果表明,氨基葡萄糖起到保护软骨的效果需要很长的时间,可能需要连续服用6-12个月,对于严重的骨无效,氨糖不是神药!
种类繁多,不可擅自用药!
可以干劳累工作吗?能不能干劳累的工作、重体力的工作,与服用氨糖没有直接的关系,取决于磨损的程度以及症状的严重程度。如果骨轻微,磨损不严重,没有什么明显症状,如果真的需要干劳累的工作,吃不吃氨糖都可以干。如果骨较为严重,、活动受限明显,氨糖并没有明显的作用,营养软骨的起效也慢,继续干重活是不合适的,只会加重磨损,加重症状。
骨患者可以通过减少剧烈欲动、配合、减轻关节负重(使用拐杖、手杖)、加强肌肉力量锻炼等手段来延缓磨损,减轻症状。
希望我的回答对你有所帮助!
氨糖普通人可以长期吃吗
我来回答这个问题吧!
首先氨糖对各种骨性关节,软骨损伤等确实有一定疗效。
但有一点很重要,此氨糖非彼氨糖。
这句话是什么意思呢。
我们吃的氨糖,主要成分分两种,氨基葡糖糖盐酸盐,氨基葡萄糖硫酸盐。这两种没有明显区别,后经人体吸收的都是胺基葡萄糖。
市面上氨糖种类繁杂,有国家正规批准的国药准字号的药品,也有健自号的保健品。
医院开出来的都是药品,药品相对于保健品来讲有很多不同,首先药品的各种配料没有那么繁杂。其次药品要经过大量临床试验,验证其有效性,副作用极其不良反应。保健品的配料相对相对多的多。其安全性有待考证。
人们接触的氨糖好多都是经过各种广告,广告轰炸及洗脑,会让你忘了你的初心,你要服用的是氨糖。
有人说,我吃了药品和保健品,反而觉得保健品效果更好一些,这种情况确实有,其实这个问题很好解释,每一个骨科医生都知道有一些药品对骨性关节的症状—例如。效果特别好。但这些对身体都有严重的伤害,所以正规药品是不允许添加这些东西的,具体是什么这里不提,因为怕有些人不计后果。反而国家对保健品的监管力度,相对药品低得多,导致一些不法人士做不法的事。
后说,到底可以吃多久呢?
氨糖,对很多都有一定效果,至于的种类可能多到你想不到。
对于每种的用量是不同的。
建议:1.正规医院确诊你需不需要吃。
2.吃正规渠道的药品而非保健品。
3.严格遵守医嘱,根据医嘱决定用法。
我是道克先生,关注我,每天分享靠谱的健康科普。
我写了一篇关于氨糖的文章。你可以来看看。

维力维氨糖软骨素是国内非常受消费者喜爱的一款产品,也是国内一款三代氨糖,线上各大平台均有销售。该产品的配方是十分豪华的,有氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大营养成分。而且含量很高,只需每日2次,每次3粒即可为关节补充足够营养,可以很好的保护关节健康。不仅起到修复关节软骨的作用,还能骨骼相关的。