氨糖软骨素到底有没有作用?买之前一定要知道！

人一旦上了年纪就格外地重视身体的健康情况，各种保健品也成为了很多中老年人的必要选择。氨糖软骨素作为保健品之一，据说能够辅助关节类，还能起到的作用。那氨糖软骨素到底有没有作用呢？

有没有作用，成分是关键。一般来讲，氨糖软骨素中有氨糖和软骨素这两大核心成分。氨糖又称氨基葡萄糖，是关节软骨基质中的基础营养物质。它能够为关节补充蛋白多糖，促进关节软骨的修复，并起到抑制软骨分解的作用。再来说软骨素，软骨素能够有效促进关节分泌滑液，从而起到润滑和支撑关节的作用。氨糖和软骨素这两大核心成分相辅相成，能够起到辅助并关节类的作用。但实际上，关节所需要的营养物质不止这些。要知道，关节软骨基质是由蛋白多糖和胶原蛋白共同组成的。随着年龄的增长，胶原蛋白也会加速流失。补充胶原蛋白就需要靠另一种营养物质——骨胶原。市面上同时含有氨糖、软骨素、骨胶原这三种核心成分的氨糖软骨素叫做三代氨糖。

氨糖软骨素到底有没有用？光看成分还不行，成分的含量也是发挥作用的关键一环。不同品牌的氨糖软骨素所含的成分含量是不同的。对于这类保健品来说，成分含量越高，效果才会越好。目前市面上高含量的氨糖软骨素要属维力维氨糖软骨素了，其氨糖和软骨素的成分含量分别达到了21%和13.5%，是少有的高含量产品。值得一提的是，维力维氨糖软骨素还是市面上的三代氨糖，不仅成分好，成分含量也高，效果自然也是很好的。

当然，为关节补充营养是一件长期的事，建议大家按周期服用，千万不能半途而废。

氨糖软骨素到底有没有作用?只要选对产品并坚持服用，一定会有效果的。