氨糖一年吃几个疗程 吃多久见效？

我们都知道，氨糖是关节内的基础营养物质，补充氨糖能够有效关节类。那氨糖一年吃几个疗程呢？一般吃多久才会见效呢？

一般来说，3-4个月为一个疗程，大部分人在服用完一个疗程之后会感觉到明显的好转。具体到氨糖一年吃几个疗程，如果以3个月为一个疗程，那氨糖就好服用4个疗程。因为为关节补充流失的营养成分是一个长期的过程，好是长期服用氨糖。而且，作为一类保健品，氨糖对人体不会产生副作用，就算是常年服用也是可以的。

氨糖一年吃几个疗程不重要，关键是要坚持服用。部分患者在服用了一段时间后出现了加重的情况，这是正常现象。这是因为氨糖强烈地刺激了关节软骨细胞的合成，受损的关节软骨细胞也在慢慢恢复。在这期间会出现整健反应，也会持续1-2个星期。遇到这种情况，千万不要随便地停止服用氨糖，以免前功尽弃。严重时可到医院就诊。

在为关节补充氨糖的同时，也需要补充其他营养物质。像软骨素也是关节内的重要营养物质，通过补充软骨素，能够增加关节之间的润滑度。钙质也是骨关节所必需的常量元素，能有效增强骨骼密度，维持骨骼强度。这些物质都是可以通过氨糖软骨素钙片来补充的。除此之外，骨胶原也能通过补充胶原蛋白的方式来保持关节活力。但并不是所有的氨糖软骨素钙片都含有骨胶原这一成分，目前市面上只有维力维氨糖软骨素同时含有氨糖、软骨素、骨胶原这三大核心成分，可以算得上是成分种类多的氨糖软骨素钙片了。维力维氨糖软骨素钙片不仅成分种类多，成分含量也处于领先地位，效果也会更好。